Las clases de Belén son una fuente de renovación a nivel físico y mental. Son muy variadas y completas. Se percibe mucho mimo por su parte en preparar cada una de las clases y nos ayuda de manera individualizada. Un lujo de profesora.

Las clases de Belén se han convertido en una prioridad para trabajar mi potencial físico y conectar con mi equilibrio interior. La confianza que Belén siempre transmite a sus alumnos te motiva en todo momento a superar barreras y potenciar tus capacidades, ya sean físicas o espirituales. Su ayuda es esencial en mi día a día para mantener un “refugio”, un espacio para ir al encuentro de mí misma, que me permite vivir de una manera más serena y más plena

Hasta que conocí a Belén no había sido capaz de seguir y disfrutar de una clase de yoga. Su conocimiento, la forma de transmitirlo y de adaptarse al nivel de cada uno de sus alumnos, la sensibilidad con que lo hace y su voz en las relajaciones! Ha creado un ambiente perfecto y accesible a cualquier nivel.

La enseñanza es exigente aunque adaptado a tu nivel, llega hasta donde puedas Esa forma de enseñar te motiva para esforzarte sin forzarte La parte física es importante pero también lo espiritual, transmite el “yoga” como experiencia de vida, más allá del ejercicio corporal

Belén es mi profesora de Chi Kung, Yoga Asthanga, Vinyasa y Mudra. Para ella el yoga es más que un ejercicio, es una forma de conocerte a ti mismo y estar presente en el momento, una herramienta que te ayuda en tu día a día a escuchar a tu cuerpo y tu mente. Belén se adapta al ritmo de cada alumno y te propone ejercicios particularizados para poco a poco desarrollar tu fuerza, equilibrio, flexibilidad y resistencia. Pero su técnica no se limita a los ejercicios y posturas, también nos enseña a respirar y a meditar. Es la mejor profesora que he tenido. Sus clases son completas e integrales para el cuerpo y la mente. Todo lo que aprendes dentro de la clase te acompaña y te ayuda también fuera de ella

Sales nueva , renovada de cuerpo y alma.